Причины лишнего веса и как исправить метаболический синдром, преддиабет, роль стресса в ожирении, кортизол и инсулин как главные создатели жира, углеводы при метаболическом синдроме, препараты, БАДы и медикаменты, которые я принимаю постоянно, моя диета, уколы красоты, уход за лицом, ежедневный уход за лицом, сон и жизнь в деревне. Расскажу откровенно, что я делаю в свои 56 лет и что я не делала в свои 40 лет.