Меня зовут Марина Линдхолм - я практикующий психолог с большим стажем. Одна из  моих главных тем - это ваши отношения с матерью. Каждый день я сталкиваюсь с
темой матери на своих сеансах терапии.
● Чтобы записаться на консультацию - https://marinalindholm.ru/cons...
● Для приобретения вебинаров, мастер-классов посетите наш магазин инфопродуктов: https://marinalindholm.ru/home
● Мой канал на YouTube https://www.youtube.com/user/M...
Прежде чем читать дальше, ответьте для себя на несколько вопросов и посчитайте количество ответов “ДА”:
❏ Бывает ли, что перед запланированной встречей с мамой ты нервничаешь, и у тебя портится настроение?
❏ Бывает ли, что ты видишь звонок от мамы, и тебя бросает в
жар/холод/пот/дрожь?
❏ Бывает ли, что от разговора с мамой у тебя сжимаются зубы, кружится голова, двоится в глазах ,и ты непроизвольно отворачивается?
❏ Бывает ли, что ты жалеешь о совместных поездках с мамой куда-либо?
❏ Бывает ли, что ты даришь подарок маме, а она критикует тебя?
❏ Бывает ли, что ты рассказываешь маме что-то важное, а она ругает тебя и говорит: "Я так и знала!"

❏ Говорит ли твоя мама такие слова: "С ума сошла, вечно придумаешь ерунду/ Зла не хватает на тебя/ Вечно ты с ерундой/ У всех дети как дети, одна ты с проблемами/ Надоели твои проблемы/ Неблагодарная"?
❏ Оскорбляет ли тебя мама неприличными словами? Ругает ли тебя матом?
❏ Бывает ли, что ты чувствуешь себя больной, злой, раздражённой после общения с мамой?
❏ Била ли тебя мама в детстве? Издевалась, наказывала, ставила в угол на горох?
Если на какой-то или даже на большинство вопросов у вас ответы "ДА", то эта тема точно для вас!
Читайте дальше и вы узнаете насколько глубока кроличья нора тема нелюбящих матерей.
В свое время буквально в течение года я написала книгу, которая называется “Как жить с матерью и не умереть”, где я описала историю, что значит жить с токсичной матерью, и к чему это приводит.
Часто мне говорят, что я занимаюсь ерундой, разрушаю семьи, разрушаю отношения между дочерью и матерью, что я должна работать в направлении соединения и улучшения отношения между дочерью и матерью. Призывать дочерей к терпению и пониманию, матерей к доброжелательности.

Но к сожалению, во многих случаях это не работает!

Мною выявлено две категории матерей:

1. Хорошие, добрые любящие женщины, ответственные, которые заботятся о своих дочерях, которые их любят по-настоящему, проявляют эту любовь, показывают ее, ведут себя по-доброму, по-хорошему, заботливо, как правило.
Но могут и у них происходить какие-то ссоры с дочерью, какие-то конфликты.
Но на 95% такие хорошие добрые настоящие мамы, они все-таки приносят своим дочерям добро, счастье, покой, тишину, поддержку, защиту, любовь и так далее. От таких матерей я не призываю отказываться ни в коем случае, наоборот, черпать в них поддержку и мотивацию.

2. Токсичные. Мы рассматриваем ситуации, когда мама реально токсичная, когда она всегда была токсичной, когда она всегда вела себя плохо. И вот именно об
этих мамочках наша книга“Как жить с матерью и не умереть”.

Расскажу немного о том, что у нас здесь происходит, для тех, кто впервые про меня узнал.

На моем канале мы разбираемся в теме токсичных родителей. Это не касается темы психически здоровых мам, если ваша мама психически здоровая и нормальная добрая женщина, то всегда есть шанс, есть возможность с ней наладить отношения.
Собственно говоря, с хорошей доброй любящей мамой даже не нужно никаких усилий прикладывать и что-то специальное делать, чтобы наладить отношения, потому что психически здоровая добрая нормальная, социально-адаптированная мама сама сделает все, чтобы ваши отношения были хорошими. В отношениях “мать и дочь”, я считаю, 100% ответственности за эти отношения ложатся на мать.

Если рассмотреть то, что говорят классические психологи в своем большинстве, мы услышим примерно следующее: “Но ты же тоже взрослый человек, ты же тоже должна подстраиваться, ты тоже должна вкладывать свои силы и ты тоже должна делать шаг навстречу”.

Так вот в паре “мать и дочь”, в каком бы возрасте эта пара не жила, сколько бы лет не было дочери, сколько бы лет не было матери. 100% ответственности за эти отношения я возлагаю на мать. Именно мать должна налаживать отношения со своей дочерью и отвечать за то, какие между ними отношения.

Теперь вернемся к нашему тесту. Если вы ответили “ДА” на большинство вопросов в самом начале и если вас же обвиняют в том, что вы плохо себя ведете/ вы плохая дочь/ вы плохо общаетесь с матерью/ что вы неблагодарная, вредная/ вы мало внимания уделяете/ вы мало денег ей даете/ вы мало времени с ней проводите, то знайте - все это ложь! Это неправда!

Отношения между матерью и дочерью полностью лежат в зоне ответственности матери. Хотя бы потому, что когда она рожала свою дочь, ей было уже много лет, она была зрелым, взрослым человеком. Ребенок рождается весом в три килограмма! Он совершенно несознательный. У ребенка в 3 килограмма весом мозга почти нет, о какой ответственности со стороны ребенка можно говорить ?
Я повторю эти слова, потому что это главное, о чем вам врали и врут все вокруг - о том, что вы тоже отвечаете за ваши отношения с вашей матерью.

Знаете, о чем говорят другие спикеры?
● Рай лежит у ног матери.
● Если ты не помиришься с матерью, тебе не будет счастья в жизни.
● Если ты не помиришься и не простишь свою мать, ты не сможешь найти хорошую работу.
● У тебя будут проблемы в семье, ты будешь болеть.
● И вообще в жизни у тебя будет все плохо.
● Ты будешь несчастлива, судьба от тебя отвернется и так далее…

Вот этим забит весь интернет. Вот об этом говорят тренеры, спикеры, психологи. Что ты любой ценой должна наладить отношения с твоей матерью. Что ты любой ценой должна с ней помириться, что ты любой ценой должна ее простить.
И даются техники, упражнения, тренировки, тренинги, марафоны на эту тему:

“Мы тебе дадим 10, 12 шагов, как простить мать, как найти с ней общий язык. Почувствуй к ней любовь, почувствуй, как она идет по зеленому полю. Представь, что ее окружает какое-то там золотое сияние. Представь, что она тебя любит, гладит, обнимает…”
Вот это все не работает! Если ваша мать токсичная, это не работает!

Я классифицирую токсичных матерей по 5 категориям.
У меня на эту тему есть специальный вебинар “5 истинных причин плохих отношений с матерью”. Это 5 категорий людей, с которыми невозможно наладить отношения.
Если вам это зайдет и будет интересно, то на нашем сайте вы сможете этот вебинар купить “5 истинных причин плохих отношений с матерью”, в котором я подробно описываю все эти типы матерей и способы опознания и взаимодействия с ними.

1 категория
Психически больные матери, с тяжелыми психическими диагнозами как шизофрения и биполярное расстройство. Это женщины, которые находятся под наблюдением у психиатра или даже получают лечение, или проходили лечение в психиатрической клинике, или не обследованные, но у которых есть все признаки и которых можно подозревать в тяжелом заболевании. На вебинаре “5 истинных причин плохих отношений с матерью” я рассказываю подробно, как это увидеть, как это понять.

2 категория
Тревожно-депрессивные матери. Это женщины, у которых тяжелое тревожно-депрессивное расстройство, которые находится в депрессии долгое время,
отягощенные тревогой. В этой категории есть мертвые убивающие матери, кастрирующие матери, токсичные матери, равнодушные, эмоционально-холодные, доминирующие и так далее. В книге“Как жить с матерью и не умереть” очень
подробно про все тревожно-депрессивные категории.

3 категория
Третья категория, с которыми невозможно установить контакт (по крайней мере пока они в том состоянии, в каком они находятся) - это матери, глубоко невротичные, с тяжелейшими неврозами. Неврозов безумное количество, но все они имеют общее качество. Это эмоционально нестабильные люди, которые имеют эмоциональные качели, эмоционально расхлябанные, эмоционально неуравновешенные, которые могут смеяться, а через минуту рыдать, истерить, падать в обмороки, кричать, раздражаться, и вы никогда не знаете, в какой момент у нее перещелкнет настроение. Это глубоко невротичные люди с болезнями, с психосоматиками. С ними тоже практически невозможно установить теплые, спокойные и уравновешенные отношения, что бы вы ни делали, как дочери.

4 категория
Это матери-психопаты, страдающие расстройствами личности или психопатиями.
С ними невозможно нормально общаться, получить от них любовь или хотя бы спокойное ровное отношение. У нас есть отдельный Вебинар по психопатам, также у нас есть отдельный вебинар про тревожно-депрессивное расстройство. У нас есть аудиокнига “Очерки о психопатах”, чтобы глубоко понимать, с чем вы имеете дело. Матери-психопаты, на мой взгляд, самая тяжелая категория, с которой практически невозможно наладить отношения и хоть как-то общаться, не получая боли. С психопатом вы всегда будете страдать, он всегда будет вас пробивать, он всегда будет вас обесценивать, всегда будет ранить, всегда нападать, всегда будет вас обвинять.

Главные особенности психопата:
Психопат - это человек с расстройством личности, это не расстройство интеллекта, это расстройство моральных качеств.

Три главных вещи мы можем сказать о психопатах:
1. Это люди без совести, то есть которые никогда и ни в чем не виноваты, они всегда во всем обвиняют других людей: детей, мужа, правительство, соседей, коллег по работе, врачей и так далее.
2. Это люди без сочувствия, они никогда не учитывают ваше состояние, ваши страдания, ваши эмоции, не смотря на то, что вы ее дочь, ей все равно, что с вами происходит.
3. Они никогда ни в чем не раскаиваются. Они всегда во всем правы.

Есть еще две вещи про психопатов:
Это тотальность. Это распространяется на всех людей во всех областях жизни.
Многие девочки мне говорят: “Ну ладно она там с другими людьми такая, но я-то ей дочь, почему она со мной такая?” А вот потому что она со всеми такая! Тотальность была всегда с ней. Это не началось после какой-то болезни, после какой-то
психотравмы. Это было всегда так. Она всегда была такой, и всегда такой будет!

Чтобы с этим разобраться, у нас есть вебинар “Психопаты”, где я очень-очень подробно рассказываю, что это такое, как это влияет на вас и как с этим вообще жить.
В этой книге “Как жить с матерью и не умереть” я тоже очень много об этом говорю.

5 категория
Это слабоумие. С этой категорией людей практически невозможно построить отношения просто технически. Это женщины в состоянии слабоумия, которая не имеет
клинического выражения. То есть эту женщину не наблюдает врач-психиатр, у нее нет официального диагноза, у него нет инвалидности, но при этом она не высокоинтеллектуальная, у нее нет абстрактного мышления, у неё не развиты эмоции,
у неё не развит эмоциональный интеллект. Она не понимает вообще, о чем вы говорите, не понимает, что такое отношения, не понимает вообще, что есть какая-то глубина и так далее.
Слабоумные женщины, с которыми практически невозможно построить отношения, просто технически и физиологически, в силу своего интеллекта, не способны давать вам любовь и тепло.
И в последнее время я ввела новую категорию, которая тоже довольно сильно рушит жизни детей.

6 категория.
Алкоголики, наркоманы, химически зависимые. В таком случае вы становитесь ВДА - взрослые дети алкоголиков. Вы точно так же страдаете, вам точно так же плохо, и вы точно так же ранитесь от общения со своей матерью, которая вам ничего не даёт как мать, а превращается в вашего несовершеннолетнего ребенка, с которым вам
приходится возиться, который приносит вам постоянные проблемы.

Если вы думаете, что есть еще категория криминальная, то это все относится к психопатии. Мамочки, которые вели беспорядочную жизнь: аборты, проституция - это психопатия, все туда. Потому что, по моему мнению, если человек связан с проституцией, то это психопатия.

Если вы прошли наш тест и на большинство вопросов ответили “ДА”, то вам сюда к нам на мой канал, чтобы разобраться, что с вами происходит. Никакие техники по прощению мамы/ улучшению отношений/ 12-шаговая программа для того, чтобы улучшить отношения с мамой/ Техники прощения/ Техники медитации/ Какие-то марафоны/ Родовые какие-то корни/ Расстановки по Хеллингеру не решают эту проблему.

Учтите, если вы пытались делать эти расстановки, и вы там что-то увидели, это может быть и не плохо. Но дальше там нет действий. Мои клиенты, которые проходили расстановки по Хеллингеру, говорят: “Да, я увидела, что у меня на самом деле”, но дальше, со слов моих клиентов, когда вы видите то, что вы имели в детстве в виде своей матери, вам предлагают процесс сближения и примирения с матерью. Так вот это не работает! Если ваша мать токсичная, это не работает!

Что происходит в жизни девочки, если у нее токсичная мать? К чему это приводит?

Обычно такая девочка очень неуверенная в себе. У нее низкая самооценка, а еще, по-другому мы говорим, у нее есть “мамо-оценка”. Это не самооценка, это “мамо-оценка”. Девочка, которая подрастает с такой мамой, относится к себе ровно
так, как к ней относилась мама. Если мама ее ругала, била, не уважала, обесценивала, вот ровно так эта девочка к себе и относятся. У неё могут быть плохие отношения с людьми, потому что она людей боится. Плохие отношения с мужчинами,
потому что она недостойна, она чувствует себя недостойной вообще каких-либо отношений. И она в итоге выбирает мужчин самого низкого уровня.
Для многих, кто вот такие вещи читает, является откровением, что это было не с ней одной, что это происходило со многими людьми.
Сегодня у меня на YouTube канале большое количество подписчиков. Это люди, которые подписались, они слушали, они покупали книги, они покупали вебинары, многие из них идут на консультации потом. Для такого как мой достаточно скучный
канал, где говорят только вот об этом, буквально за год-два у меня набралось такое количество подписчиков. Это много!

После того, как люди попадают на мой канал, многие говорят: “Мне было стыдно рассказывать про свою жизнь, мне было стыдно, потому что мне казалось, что это я такая плохая. Что моя семья хорошая, а я как выродок. Это я такая дура, это я такая неблагодарная, это я такая плохая”. Если вы зашли сюда, оставайтесь, не уходите. Посмотрите вебинары, посмотрите лекции, почитайте книги, заходите на наш сайт, чтобы более глубоко изучить эту тему. Так глубоко и так честно об этой проблеме, мне кажется, говорю только я. 

 

Что делать, если у тебя токсичная мать?

Надо потихонечку сепарироваться, потихонечку отделяться, рождаться психически, становиться взрослой, перестать быть созависимой от своей токсичной матери, перестать страдать рядом с ней.

А для того, чтобы дистанцироваться и сепарироваться, нужно справиться с материнским гипнозом в вашей голове. Вот эта книга как раз об этом: как справиться с материнским гипнозом вашей голове; вообще узнать о том, что материнский гипноз существует. Эту книгу я очень советую купить и прочитать “Как жить с матерью и не умереть”.

Я всегда говорю, что для недолюбленных девочек нужна специальная особая терапия.
Мы делаем такую освобождающую от материнского гипноза терапию всего за 5 консультаций. Мы - это я и мои помощники, другие психологи.

Я понимаю, что дело даже не в том, сколько это стоит. А дело в том, что вы, в большинстве своем, не верите. Вы потеряли веру, вы потеряли уверенность, потому что вы уже были на консультациях, вы уже ходили к психологам, вы уже обращались за помощью и, как правило, вам не помогали. Потому что, как правило, вас слушали, вас понимали, вас жалели, но вам советовали встать на ее место, понять ее,  простить ее, пожалеть ее, она же старенькая. Просили вас найти что-то хорошее в ваших отношениях, но вы чувствовали себя еще хуже. Потому что это не помогает! Это не работает!

Мы работаем совсем в другой плоскости! Мы вас отделяем от мамы ментально, эмоционально, психически, финансово. Мы работаем с вашей созависимостью от мамы. Потому что все, с кем плохо обращались детстве, у кого было токсичная мать, при одной мысли , что надо сепарироваться, разделяться, сразу чувствуют себя неблагодарными, виноватыми, обязанными. Для них это непреодолимое противоречие.

Когда мы говорим про созависимых от токсичных матерей дочерей, это очень похоже на созависимых женщин, которые живут с мужьями-алкоголиками. Это очень похоже, потому что жены алкоголиков также не могут сепарироваться от своих мужей-алкоголиков, они их жалеют, они чувствуют себя виноватыми, они чувствуют ответственность за своих мужей-алкоголиков. И как есть специальная терапия для жен алкоголиков, так и есть такая специальная терапия для дочерей токсичных матерей.

Вы можете обратиться за помощью ко мне, поговорить со мной или с моими коллегами.
Также есть кризисные центры, когда у вас сверхкритическая ситуация. 

Важно помнить! Вы не одна такая! Ваша проблема очень распространенная. Вы не единственная плохая дочь, которую мама ругает с утра до ночи. Вы не единственная, кто чувствует себя виноватой за то, что вы посмели что-то рассказать про свою жизнь с вашей мамой. Вы не единственная, кто чувствует созависимость от своей матери: и вместе невозможно и врозь невозможно (потому что немедленно включается чувствую вины, чувство долга, тревога и так далее..)

Вам запрещено выражать свои эмоции, вам запрещено говорить о себе, вам запрещено думать о том, что вы чувствуете, вам запрещено чувствовать себя обиженной, потому что вас обесценивали, газлайтили, подавляли и даже может быть били всю жизнь.

Мне пришлось книгу написать из-за того, какое количество людей встречается с этой проблемой. Купите сейчас эту книгу, прочитайте и выйдите из морока, выйдите и из материнского гипноза. Хотя бы осознайте глубину, степень и меру вашего состояния созависимости.

Эту книгу можно заказать здесь.
Я пробегусь по оглавлению, чтоб вы понимали, о чем там речь.
● Почему взрослые дети отдаляются от матерей? Неразрешённый конфликт с матерью приводит к заболеваниям, к психосоматикам.
● Мамина странная любовь и нелюбовь
● Обида, которую невозможно простить (я здесь рассказываю, какие можно простить обиды, а какие невозможно и не надо, иначе будете болеть)
● Материнский гипноз калечит дочерей (рассказываю подробно, что это такое)
● Материнское проклятие
● Как вы обслуживаете неврозы (как вы, мои дорогие девочки, обслуживаете мамины неврозы, капризы, скандалы, плохое настроение, психопатию)
● Доминирующая властная мать
● Кастрирующая мать
● Мать удочерилась к дочери (когда вы становитесь матерью вашей матери)
● Психическая зависимость от матери (из чего оно сделано и как это бывает)
● Психическое рождение (что это такое)
● Эмоционально холодная мать
● Мать-психопат делает ребенка жертвой
● Чувство, что тебя никто не любит во всем мире
● Разрывайте с мамой, если она вас душит (кульминация)
● Заключение. ”Вот и все! Вы добрались до конца техники, но не до конца нашей истории про отношения между матерью и дочерью. Это не конец, это начало”.

Вторая моя книга “Ваша мама и ваши болезни”. Если вы живете постоянно в состоянии конфликта с вашей матерью, вы приходите в болезненное (психосоматическое) состояние.
И пусть врачи вам не говорят, что это у вас от нервов, из-за работы или потому что вы живете в большом городе. Мама начинает это в раннем детстве: выматывает нервы, расшатывает нервную систему. И вы выходите во взрослую жизнь уже расшатанная и истощенная, в состоянии психастении. Получается, что все ваши болезни, все ваши психосоматики начинаются там - в детстве. Неразрешенный конфликт между матерью и дочерью приводит к болезням или психосоматикам у обеих сторон конфликта. 

Девочки, я не зову вас немедленно на консультацию решать ваши проблемы. Я зову вас стать разумными, узнать о том, что с вами произошло, если вы ответили на эти вопросы одни “ДА”, то у вас все плохо.

Я вас прошу хотя бы прочитать книги. Я их специально написала для вас, это не коммерческие книги, которые сделают меня миллионером, я продаю их чуть-чуть дороже себестоимости. Потому что мне нужно окупить типографские расходы, почту, сайт, поддержку модератора и просто готовить новую книгу.

Я это сделала для вас, чтобы вы, не торопясь, дома в спокойной обстановке поняли, что с вами происходит, и что вообще можно жить по-другому.

Все это направлено на то, чтобы сделать вас свободными, избавить вас от материнского гипноза, убрать боль, которую вы чувствовали всю свою жизнь, сделать вас взрослой, свободной, счастливой, самостоятельной, ассертивной. Ассертивная -
это значит, не поддающаяся никакому гипнозу, не поддающаяся на провокации, скандалы, обвинения. Это значит свободная, уверенная, устойчивая, самостоятельной, психически здоровая, с хорошим внутренним ребенком, счастливая и уравновешенная.

Вопрос: Какую книгу лучше подарить матери, с которой конфликт, чтобы она первая сделала шаг? Я смотрю вас больше года, читаю книги. Спасибо вам за работу!
- Вот эти обе! “Как жить с матерью и не умереть” и “Ваша мама и ваши болезни”. А лучше не ждите шагов, она не поймет. Меняйтесь сами! Вот эти обе книги прочитайте сами, и вы поймёте, надо ли ей их отправлять или нет. Но скорее всего, если она не чувствует себя виноватой перед вами, она их просто выбросит в мусорное ведро и обвинит и меня, и вас, скажет, что все психологи шарлатаны и дураки. 

Я очень вам благодарна, что вы зашли и прочитали это!
Пожалуйста, решайте, будете ли вы продолжать читать или смотреть видео на нашем канале..
Но я бы очень посоветовала вам либо купить книгу, либо сразу идти на консультацию.
Мы поговорим с вами и определим, что для вас лучше.

Заходите на мой канал, там вы будете в безопасности, среди своих, там вас никто никогда не обидит, потому что у нас работают модераторы, следят за тем, чтобы у нас была доброжелательная атмосфера, все вас поддерживали и любили.

Спасибо вам за внимание! Увидимся на канале или на консультации!

Для тех, кто больше любит слушать и смотреть, вот ссылка на прямой эфир на эту тему.